O autorovi

V poslednej dobe sa čoraz viac stretávame s tým, že sa hovorí o dôležitosti silového tréningu. Nech už robíme cyklistiku či akýkoľvek iný šport... prečo je tomu tak? A je naozaj potrebný, tak ospevovaný silový tréning? Vážne nestačí, že točím nohami, to ich mám trápiť ešte aj v gyme a dvíhať železo?  Poďme sa spoločne pozrieť na to, aký význam a funkciu zohráva silový tréning v súvislosti s cyklistikou a či treba naozaj dvíhať ťažké váhy.

Leto je ideálny čas na výlety, zážitky, vychutnanie si všemožných cyklo výjazdov či otestovanie nových cyklistických nohavíc. Dolné Rakúsko spĺňa všetky požiadavky na cyklo trip. Veľa cyklotrás, krásne výhľady a možnosť byť v sedle, koľko sa nám len zachce.

Pár rokov dozadu by som si nemyslela, že na dovolenku budeme brať bicykle. Avšak čo nie je, môže byť. A presne to sa stalo minulý rok v lete. Niet lepšieho nápadu ako aktívna dovolenka, čas, kedy je priestor na obdivovanie prírody, poznávanie zákutí či príležitosť zamakať si. Kam sme sa vybrali na dovolenku s bicyklami? A čo všetko sme videli?